乐白一边揉着自己的太阳穴，一边想着。

“精神力消耗比预计大太多，得想办法加快精神力的恢复速度。”

但是乐白没有修炼精神力的功法。

甚至这个世界也没人有那种功法——至少乐白知道的人里面没有。

魂师们提升精神力基本都依靠魂骨或者某些特殊的奇遇。

尤其是头部魂骨，哪怕主要效果不是提升精神力，也能大幅度提高吸收者的精神力强度。

不过没关系，精神力本身具备自动缓慢恢复的特点，只要对精神力的消耗速度不超过恢复速度，就能一直有精神。

若非如此，那些用修炼魂力代替睡觉的魂师们，有一个算一个，早晚都得猝死。

乐白确实不懂修炼精神力的办法，但他知道如何提高精神力自行恢复的速度——睡觉，尤其是深度睡眠，不仅可以快速恢复精神力，还能以惊人的高效恢复体力。

“真是的，用修炼代替睡觉这么多年，到头来还是要肝【睡觉】的等级。早知道会这样，当初就该早点开始肝。”

乐白感慨世事无常。

当初他觉得，用修炼代替睡觉，一样能恢复，还能抓紧时间提升魂力等级，锻炼魂力控制能力以及一心多用的本事。

可谓一举多得。

所以乐白虽然知道睡觉等级提高后，恢复效率会变高，却依然选择用修炼代替睡觉。

“幸好现在开始也不算晚。”

乐白嘀咕着，在小溪附近找到一块相对干燥的地方，躺下，调整呼吸，很快进入睡眠状态。

只要遵循面板的引导，失眠什么都是不存在的。

如果睡觉的等级足够高，打破大雄的入睡记录也不是不可能。

三个小时后，乐白的精神力完全恢复，他也从睡梦中醒来：“哇，睡得好爽！久违的睡觉竟如此舒爽？！”

时隔数年再次睡觉，加上精神力从腾空到回满，巨大的反差让乐白体验到前所未有的“舒爽”感觉——就好像隐忍数年的龙王、修罗、医神、战神被一个大佬当着所有人的面说出身份后歪嘴一笑那样畅快！

又仿佛把一个满嘴阴阳怪气的家伙按在地上锤到他不断求饶一样清爽无比！

“以后还是尽量好好睡觉。大不了把

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