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不过也只是想想而已，儿子“侄子”娘家都在京城，她们也身不由己。

两个哥哥到京城和十六皇子接上线后，父亲曾想着联系哥哥，可是大伯没让。

那天，大伯和父亲在书房研究了一上午，俩人最后决定先不联系俩人。

今年冬天家里少了两个人，大家有时还是会有些伤感，更多的是担心。

武氏不懂京城的局势，有时候想两个儿子就埋怨俩人没有消息过来，让家里人担心的不行。

父亲就劝母亲:儿子办大事现在不能分心，没给咱们寄信说明他们给十六皇子办的事很重要，母亲听后再也没抱怨过。

皇帝岁数大了精力不好，几个成年的皇子斗得不可开交，十六皇子还小，俩人得小心翼翼保护，不可能分心。

大雪连着下了一个月，赵家人也不用出门，现在大伯和父亲官位长了两级，不用像以前似的每天必须去报道，有事将领会派人来通知的。

冬天在家待久了也不舒服，白蔡就找来柴房里不大的磨，把豆子泡发后磨豆腐。

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。

大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。

大豆蛋白属于完全蛋白质，其氨基酸组成比较好，人体所必需的氨基酸它几乎都有。

大豆可以直接烹调食用，人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%，而制成豆腐消化率可以提升到92%95%。

制作豆腐的大豆中含有18%左右的油脂，大部分能转移到豆腐中去。

大豆油中的亚油酸比例较大，且不含胆固醇，有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。

豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。

豆腐含有丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好的作用。

更年期的“保护神”72文学网首发

有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生。

预防心血管疾病！

豆腐健脑的同时，还能抑制胆固醇的摄入，大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌，还有助于预防心脑血管

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