1218 吃的对,可以健康一个民族!

吃油脂。

然后对两人进行跟踪调查,看看一段时间之后,这两个人到底谁会长得更胖。

可是等时间到了之后,科学家们发现,这兄弟俩谁都没有长胖,甚至还都瘦了一点。

这样一来,科学家们才发现,原来我们认为的,吃糖或者吃肥肉,会让人长胖的常识是错误的。

那么到底是什么,让人发胖呢!

最后科学家们发现,是糖油混合物。

比如你喝的最多的奶茶,女孩子们喜欢的各种奶油蛋糕等等。

而如果你想吃的对,吃的健康,吃饱了还能瘦。

那么你要做的就是每天保证足够多的蔬菜,适量的优质蛋白质和适量的谷物制品。

而肖锋要做的这一块,就是优质蛋白质这一块。

往小了说,他要给国人做出更健康的食物。

而往大了说,他要做的是改变国人的饮食习惯,让国人吃的更健康。

最近几年来,国内的肥胖率已经开始飙升了。

如果要是有人告诉你,我们国家的肥胖率,已经攀升到世界前十里你敢信吗?

而事实上也确实如此!

而这都和我们不健康的饮食习惯有关。

好笑的是,国内有一批人不能正视现实,反而还一在在强调,我们国民的身体素质,东亚最强。

强于南朝国,强于日本,也真不知道是谁给他们的勇气,在那里闭着眼睛瞎说。

有民族自豪感确实是好事,但你也要尊重客观现实,不能脱离现实瞎胡吹。

你那样说,那样做,不但不会给民族争光,反而会给咱们民族抹黑。

说实话,虽然我们国家近几年来生活水平大大提高了,老百姓的生活品质好了,可我们国民的身体素质却比以前大大下降了。

这样一来,可能有人就会说了。

你这不是扯淡吗?

我们的父辈以前连大米白面都吃不上,怎么我们现在吃得饱了,吃得撑了,反而身体素质还不如他们了呢?

确实我们现在吃得饱了,孩子们的身高也比父辈们高了。

可你看看,那些孩子身上有肌肉吗?

一个个不是瘦竹竿,就是胖的跟水缸一样,怎么和当年我们的父辈比。

当年我们的父辈虽然也是吃米面长大的,可因为条件困难,他们长身体的时候,吃的大多是粗粮。

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